| |
|
|
|
|
|
|
|

Lida ile daha önce tahılların önemini dile getirdiğimizi hatırlıyoruz. Her gün tahıllara ek olarak, Lida kullanıcıları için meyve ve sebze yemek sağlıklı bir yeme planına başlamanın en iyi yoludur.
Bu noktada, Lida diyetine kompleks karbonhidratları ekleyerek başlayabilirsiniz. Her şeyden önce, nişasta ve diyet lifi açısından zengin kompleks karbonhidratlar Lida diyeti için önemlidir. “Doyurur şişmanlatmaz (Roughage) olarak adlandırılan diyet lifi, sindirime direnen maddelere karşı kullanılır. Lida kullanım dönemi içerisinde ekstra etkisi olduğu kesindir. Yiyecekteki lif miktarı, bitki kaynağının türüne ve nasıl işlendiğine göre değişir. Yüksek derecede işlemden geçmiş gıdalar, az işlemden geçmiş olanlara göre daha az lif sağlar.
İki farklı tür lif vardır; çözünebilen ve çözünemeyen lif. Bitkisel gıdalar, çoğu zaman her ikisinin karışımını da bulundurur. Çözünebilen lif, suda jel türü bir madde oluşturur ve çözünür ya da sıcak suda genişler.
Çözünebilen lifli gıdalar kuru erik, armut, elma, portakal, bakliyat, kuru fasulye ve bezelye, tatlı patates, karnıbahar, kabak, kahverengi pirinç, yulaf ve mısır kepeği, meyveler, sebzeler ve tahıllardır. Tüm bu besinlerin belirli bir düzende Lida kullanım döneminde tüketilmesi mükemmel ekstra etki sağlayacaktır. Bu besinler, yenildikten sonra insanın daha doygun ve memnun hissetmesini sağlayarak sindirimde mideye hacim ve doluluk katar.
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Lida’ nın zayıflama çayı Meizi’ yi size gururla sunarız!
Hareketsizlik ve egzersiz yoksunluğu sözkonusu olduğu zaman etkinliğini termojenik olarak gösterebilen Lida’ nın etkin zayıflatma gücünü asgari olarak % 40 dolaylarında arttırabilen Lida yağ yakıcı çay bölgesel zayıflama konusunda da etkili olup, sizi çok daha iyi ve rahat bir şekilde sonuca götürebilir.
Normal periyodda ve Lida kullanmaya yeni başlayanlar için de tavsiye edilebilecek olan Meizi, 25 sallama bardak poşeti şeklinde ve özel kutusunda satışa sunulmuştu.
Kunming Dali mühendislerinin Lida kapsül üzerine yaptıkları birkaç araştırma sonucu ve Lida kullanıcı yorumları da dikkate alınarak geliştirilen Lida zayıflama çayı bağırsak fonksiyonlarını iyileştirmenin yanında bazı tiroid hareketleri sonucu istenmeyen etkilerin görülmesi olasılığını da oldukça düşürüyor. Tüm bunların yanında siyah çay kadar rahat içilebilecek ve limon ile tatlandırılabilen hoş bir tada sahiptir. Kullanımı ise öğlen yemeği arasında 1 su bardağı yada fincan kaynar su yardımıyla 1 poşet çayın demlenmesi ile (günde 1 bardak) yapılmaktadır.
İçeriğinin büyük bir bölümünü Çin yaban çayı’ nın oluşturduğu Lida Meizi, kilo verme ve bölgesel yağ yakma konusunda etkinliği klinik testlerle kanıtlanan 2 farklı özel bitki yaprağı daha içeriyor. Meizi çayını deneyebilmeniz ve satın almak istediğinizde size cevap verebilmek adına web sitemizde satışına başlamış bulunuyoruz. Lida satış, sipariş sayfamızda forma yada iletişim formlarına bırakacağınız ufak bir not, sizi aramamıza ve Meizi hakkında bilgi vermemize yetecektir. Lütfen ürünle ilgili geniş bilgi alabilmek ve sipariş vermek için bize telefon numaranızı bırakınız.
Lida ürün gruplarını kullanarak hızlı ve sağlıklı bir şekilde zayıflayabilmenizi dileriz.
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Evet, kilo verme konusunda takıntılıyız. Lakin bunun yöntemlerini arar dururduk. Taaki Lida gün yüzüne çıkana dek. Lida çıktı ve hepimiz rahata erdik. Yanlış mı doğru mu ? Fazla kiloları vermek için geçerli nedenler vardır. kilolu ve fazla kilolu insanların 5-10 kg gibi az miktarlarda olsa bile kilo vermelerinin çok büyük yararları olabilir. Lida bu süreci hızlandırmak ve kolaylaştırmak için vardır.
Fazla kilolu ya da kilolu kişiler için kilo verme, sağlık açısından önemli bir hedef olmalıdır. Bu yüzden işinizi son raddede kolaylaştıracak Lida’ yı tercih etmelisiniz. Yalnızca estetik bir sorun olarak düşünülemez. Ancak, aynı zamanda önemli olan kilo kaybını sürdürmektir. Ne kadar düzenli Lida kullanırsanız kilo fazlanız da o kadar hızlı yokolacaktır. İdeal ölçünüze göre ağırlığınızı korumanız hastalıkları önlemenize ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olur.
Kilolu Olmanın Riskleri;
Kilolu olma riskleri hakkında bilmemiz gerekenler aşağıda belirtilmiştir:
- Kilolu olmak, yüksek oranda ölümle sonuçlanan bazı kanser türleri, şeker hastalığı, kalp hastalığı, felç, artrit, mesane hastalığı ve hipertansiyon (yüksek kan basıncı) riskini artırır.
- Gerilimi artırır; fazla ağırlık bedenimizin daha zor çalışmasına neden olur; nefes almayı, hareket etmeyi ve kalbin normal atmasını daha zor hale getirir.
- Depresyonu artırır. Genel olarak, yaşam hakkında depresyona girmiş kişilerin birçoğunun kilolu olması beklenen bir sonuçtur.
- Çekiciliğinizi azaltır. Kıyafet bulmak, kıyafetlerin içinde kendini iyi hissetmek ve ayrıca diğer kişilerin size hayran olması zorlaşır.
- Özgüveni azaltır; her yaşta insanın kendisini umursamamasına neden olur.
- Ayrımcılığa neden olabilir; kilolu bireyler iş yaşamında, okulda ve toplumsal olarak da ayrımcılıkla karşı karşıya kalabilirler.
Sağlık istatistikleri, ortalama boyda bir bireyin beden ağırlığının 5-10 kg artmasıyla bile erken ölüm riskinin arttığını kaydeder. Bu yüzden fazla kilolarımızdan şu yada bu şekilde acilen kurtulmamız sağlığımız açısından çok önemlidir. Bunu yaparken uygulayabileceğimiz en kolay yol da Lida’ dır.
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Beslenme alışkanlıklarınızdaki değişiklikler, halsizlik, kullanılan ilaçlar ve azalan aktivite düzeyi kabızlığın oluşmasına neden olabilen durumlardır. Lida’ da vücutta aktif yağ yakımı sürerken bağırsak tembelliği şikayetine neden olabilmektedir. Obezite hastalarında kabızlık, şişmanlamanın belirtisi olabildiği gibi, tedaviler de kabızlığa neden olabilir. Dehidratasyon (sıvı kaybı) ve yetersiz besin alımı da kabızlığın ortaya çıkmasına neden olabilen durumlardır. Lida kullanırken su tüketimi gerçekleştiremeyen yada yeteri kadar su alamayan kişilerde kabızlık daha çok görülmektedir.
Ağrı için kullanılan ilaçlar, anksiyete ve depresyon ilaçları, mide antiasitleri, diüretikler (idrar söktürücü), demir ve kalsiyum içeren multi vitamin mineral preperatları, uyku ilaçları ya da genel anestezi, kabızlığa neden olabilen ilaçlardır. Biz bu tür ilaçların hiçbirinin net olarak Lida ile kullanılması taraftarı değiliz. Lida ile ilaç kullanmayın! Bazı kemoterapi ilaçları, özellikle düşük posalı besinlerle beslenen biteylerde kabızlığa yol açabilir.
Kabızlığı Önlemek İçin Birkaç Öneri;
- Kuru baklagiller, tam tahıl ürünleri, kepekli ekmek, kepekli makarna, kuru meyveler gibi lif içeriği yüksek besinler tüketmeye Lida kullanırken özen gösterin.
- Lif alımını artırmak için kabuğuyla birlikte tüketilebilen sebze ve meyveleri iyi yıkayarak kabuğuyla tüketin.
- Bol miktarda ve özellikle ılık sıvı almaya çalışın (8-10 bardak).
- Daha aktif olmaya çalışın.
- Her gün aynı saatlerde yemek yemeye çalışın.
- Doktorunuzun önerdiği laksatifleri kullanın.
Aşağıdaki Durumlarda Doktorunuza Başvurun
- Üç gün boyunca tuvalete çıkamazsanız.
- Anal bölgede veya dışkıda kan görürseniz.
- Laksatif kullanımını takiben 2 gün içinde tuvalete çıkamazsanız.
- Sürekli kramp ve kusmalar olursa.
Kabızlık Durumunda Nasıl Beslenilmeli?
- Çikolata, peynir ve yumurta gibi kabızlığa neden olabilecek besinleri Lida sürecinde tüketmeyin.
- Eğer bağırsağınızda daha önce bir tıkanıklık olduysa veya bağırsak ameliyatı geçirdiyseniz yüksek lif içeren gıdalardan uzak durun.
- Özellikle beyaz küre ve platalet düzeyleriniz düşük ise laksatif veya lavman kullanmayın.
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Bu konu, en yüksek düzeydeki uzmanlar arasında dahi çok tartışmalı. Diyorlar ki Lida işe yarıyor fakat diğer zayıflama sektörlerini baltalıyor. Kötüleyelim! Sağlıklı ve çeşitli bir beslenmenin tüm günlük besin ihtiyacımızı tamamen karşılayabileceğini savunanlar da var. Kaldı ki zayıflama için kullanılan bir yardımcının çok çok ilerisindedir Lida…
Bir de, aynı ölçüde haklı olarak, besinlerin çoğunlukla, henüz birkaç yüzyıl öncesine kadar var olan vitamin ve mineral tuzların yalnızca bir bölümünü içerdiklerini söyleyerek karşılık veriyorlar. Evet. Bu doğru. Örneklendirmek gerekirse greyfurtdan bahsedebiliriz: Greyfurtun zayıflatıcı özelliği ön planda ve uzmanlar tarafından kabul ediliyor. Dikkat ederseniz o da Lida’ nın içeriğindeki turunç ekstresinin elde edildiği turunçgillere dahil. Benim babamda 9 yıldır her sabah düzenli olarak greyfurt suyu içmesine rağmen halen aynı göbek mevcut. Buradan bitkilerin değil de ekstrelerin işe yaradığını çıkartmalı mıyız ?
Ayrıca, çevresel faktörler, aynı zamanda stres veya belirli sağlık sorunları mikro besleyici maddelere olan ihtiyacımızı büyük ölçüde artırabilir. Bunların arasında özellikle, örneğin C ve E vitamini, oligoelement selenyum ve diğerleri gibi antioksidanlar bulunuyor. Bakın biz bunları sürekli surette Lida ile öneriyoruz. Örneğin palpitasyondan (çarpıntı hissi) şikayet eden kullanıcılarımız var. Bu normal karşılanan bir durum çünkü Lida kan dolaşımını hızlandırır ve tiroid sistemini harekete geçirerek yağ yakar. Çarpıntı hissinin önüne Coenzyme Q10 takviyesi kullanılarak geçilebilir.
İlave besin ihtiyacımızı ne şekilde karşılayalım? Tabii ki bazı süper yiyeceklere ya da besin takviyelerine başvurarak. Lida’ yı nasıl zayıflamak için kullanıyorsak bunun gibi…
Genelde özü değiştirilmiş ürünleri mümkün olduğunca az kullanmak en iyisidir. Örneğin, bir C vitamini hapındansa, güzel bir porsiyon kivi ya da birkaç (C vitamini bakımından çok zengin bir meyve olan) açerol tableti daha iyidir; fakat ağır stres veya gribin ilk işaretleri söz konusu olduğunda C vitamini hapı alınmak isteniyorsa, yine de doğal kaynaklı olanlar, sentezle elde edilenlere tercih edilmelidir. Az önce verdiğimiz Lida örneğindeki gibi Xenicol türevi kimyasal zayıflama ilaçlarına tercihen Lida kullanmak daha doğal ve zararsızdır. Nitekim bu durumların ilkinde, C vitaminiyle birlikte her zaman bunu daha da kullanılabilir kılan kofaktörler (örneğin rutin) de mevcuttur; ayrıca zehirlenme tehlikesi bulunan dozajlara güçlükle varılır.
Diyorduk ki “geniş spektrumlu” bir besin takviyesi subklinik adı verilen (kan ve idrar tahlillerinde henüz belirgin sonuç vermeseler de etkileri yine de hissedilen) eksiklikleri önlemek ve atlatmak için özellikle faydalı bir araç olabilir. Diğer besin takviyelerinin daha düşük bir besinsel değerleri vardır, fakat güçlendiricidirler veya genellikle belirli nörotransmitterleri serbest bırakmak suretiyle ruh halimiz üzerinde etki ederler.
Besin takviyesi alımının en iyi yolu altı haftalık süreler halinde, yalnızca sabah bir doz ve gerekirse bir doz da öğleden sonra veya akşam şeklindedir. Bu konu hakkında geçmişte yayınlanan Lida ile Kullanılabilecek Tamamlayıcılar; isminde bir yazımız mevcut. Bu yazıyı da dikkatle inceleyiniz. Dikkat ettiyseniz Lida’ nın kullanımı da buna yakındır. Daha sonra bir ara verilir veya yine yaklaşık altı hafta olmak üzere, başka tip bir besin takviyesiyle bir dönem daha kullanılır. Lida her gün rutin olarak 1 kapsül şeklinde kullanılmalıdır.
|
|
|
|
|
|