İnsan vücudu çok esnektir. Çok fazla kilo almaya müsaittir. Biraz kendini bırakıp salarsa kilo alması an meselesidir. Bu yüzden her zaman zayıf olmak istiyorsanız lida kapsüllerini kullanmalısınız. Lida kapsülleri ile sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz.

Mayalanması için yukarıdaki yoğurt yapımı adımlarını izleyiniz. Bekleme süresi tamamlandığında, sütünüzün yoğurda dönüştüğünü göreceksiniz. Elde ettiğiniz yoğurdu, diğer sütlerin mayalanmasında kullanabilirsiniz.

Zayıflamak için kısa süreli yürüyüşler yapabilirsiniz. düzenli bir şekilde zayıflamak için lida kapsüllerini de kullanmalısınız. lida form kapsülleri ile birlikte dengeli bir şekilde zayıflayabilirsiniz.

Böylece, yabancı bir mayaya hiçbir zaman ihtiyaç duymayacaksınız. Test edilmiş olan ve hiçbir olumsuzlukla karşılaşılmayan bu yöntem, yani nohutla mayalama; hem yoğurt, hem ekmek, hem de peynir yapımında kullanılabilir. Maalesef, ‘milli içeceğimiz’ ayran da yenildi sömürü içeceklerine…

Düzgün fiziğe lida kapsülleri sayesinde gelmek mümkündür. Lida hapı hakkında yapılan araştırmalarda inanılmaz derecede etkisi olduğu kanıtlanmıştır. Herkesin tüketebileceği en güzel içecek olmasına rağmen, artık içecek alternatifleri arasında sayılmıyor bile. Eskiden yoğurda su katılarak, turfan/yayık ile elde edilen ayran, her misafire ikram edilirdi.

Bu geleneksel yöntemin yanı sıra, tebliğe göre ayran, “kuru maddesi ayarlanan süte streptococcus thermophilus ve lactobacillus delbrueckii subsp. Bulgaricus’un kültürleri katılarak” yapılırmış.

Yani, yeni ayran bu. Kapitalizmin kulu yeni üretimimiz, hem zamandan çalıyor hem de zamanımızı çalıyor. Tabiî üretim aşamalarını atlayarak, hızlı katkı maddeleri ile ayran (!) Üretiyorlar. Bir taraftan da, daha fazla rafta kalması için katkılar ekleniyor.

Lida zayıflama kapsülleri ciddi anlamda kilo vermeye yardımcı olmaktadır. Fazla kilo derdine son vermek için sadece lida form haplarını kullanmanız yeterli olacaktır. Son zamanlarda hızla artan kilolara lida ile son vereceksiniz.

Kilo vermek için öncelikle lida kapsüllerini düzenli şekilde kullanmalısınız. Etkili çözüm yollarını bulabilirsiniz. Agav veya agave nektarı olarak adlandırılan bu şeker, bir kaktüs türü olan ‘sarısabır’ veya ‘sabır otu’ olarak da bilinen bitkiden elde edilir. Agav nektarı, çok düşük glisemik indeksli doğal bir tatlandırıcıdır ve şekerden üçdört kat tatlıdır, fakat aynı miktardaki şekerde bulunan 16 kalori yerine sadece 4 kaloriye sahiptir.

Kilolara ve tehlikeli toksinlere karşı lida zayıflama kapsüllerini kullanabilirsiniz. Fazla kilolara kısa sürede veda etmek için mutlaka lida form kapsüllerini denemelisiniz.

En azından şimdilik daha az sorunlu gibi gözüken bu şeker tatlandırıcı kullanılabilir. Ağızda kötü bir tat bırakmadığı söyleniyor. Zaman zaman ürünün ‘doğal’ olduğu belirtilir. Ürünün doğal olması ‘işlenmemiş’ olduğunu, yani rafine edilmediğini göstermez. Agave çölde yetişen ve aynı zamanda tekilanın da ham maddesi olan bir bitkidir.

Buna rağmen nektara dönüştürmek için, bazı işlemlerden geçiriliyor. Bu da hakkında şüphelenmek için yeterlidir. Ancak yine de şekerpancarı veya şekerkamışı şekerinden, en azından şimdilik daha sağlıklı olduğunu belirtmeliyiz. Agave nektarı şurubunun, açık veya koyu renkli olmak üzere iki türü vardır. Koyu çeşitleri pekmez veya karamel gibi bir tada sahipken, açık renklileri daha az tatlıdır.

Dünyada yeni bir beslenme şekli konuşuluyor. Bu, Türkiye de sizin sayenizde duyuldu. Halen birçok uzman eski beslenme piramitlerini savunuyor. Siz yeni piramidin sağlıklı yaşam için gerekli olduğunu söylüyorsunuz. Bunun sebebini öğrenebilir miyiz? Bu beslenme şekli lida diyetleri sırasında dikkat edilmesi gereken beslenme şekilleri arasında yer almaktadır.

Yeni piramit 2002 yılında çıktı ve 2005 yılında Harvard Tıp Fakültesi Beslenme Bölümü Başkanı olan dâhiliye profesörü Dr. Walter Willett tarafından yayınlandı. Harvard Tıp Fakültesi tarafından yapılan çok büyük araştırmalar var. Mesela bir araştırmada 85 bin sağlıklı hemşire hanım izlendi.

Bunların beslenme durumuna göre hastalıkları karşılaştırıldı. Haftada 23 kez fındık, fıstık yiyenlerin diyabet (şeker) hastası olmadığı gözlendi. Sağlıklı yağ yiyenlerin ve hareket edenlerin de hastalıklarının az olduğu görüldü. Lida diyetleri sırasında tercihiniz sağlıklı yağlardan yana olmalıdır.

Kilo, kalp, felç, Alzheimer hastalıkları da daha az görüldü. Bu sorunları şişmanlığa bağladılar. Şişmanlık için ise lida diyet hapı tavsiye edildi. Eski piramitte verilen karbonhidratların Amerikan halkını şişmanlattığı görüldü. Bu piramidin alt kısmında yer alan tahılların, pirincin ve makarnanın (çok yüksek glisemik indeksli karbonhidrat olduklarından) şişmanlığı tsunami gibi artırdığı gözlendi. Bu duruma engel olmak için lida kapsül kullanımı uygun olacaktır.

İşte yeni beslenme piramidi bu yüzden ortaya çıktı. Benim yaptığım ise bu piramidi Türk halkının ihtiyaçlarına, yaşam şekline ve yiyeceklerine göre yeniden düzenlemek.

Diyet yaparken vücudumuzun direnci düşerek, halisiz ve bitkin kalırız. Ama lida form haplarını kullanmamız gerçekten zayıflamamıza yardımcı olacaktır. İdeal forma kavuşmak için mutlaka lida kapsüllerini kullanmalısınız.

Vaspartam, şekerden 150 ile 200 kat daha tatlı ve en çok kullanılan yapay tatlandırıcıdır. Piyasada birçok farklı marka adıyla satılmaktadır. Aspartam, sağlık açısından en tartışmalı ürünler arasında yer alır. Bunun nedi, aspartam’ın vücutta sinirleri uyarıcı bir madde olan aspartik asit salgılanmasına neden olmasıdır.

Zayıflama hapı lida ile kolay kilo verimi sağlanabilir. Düzenli şekilde zayıflamanıza yardımcı lida form kapsüllerini deneyebilirsiniz. Kilo vermek için mutlaka dengeli beslenmelisiniz. Ayrıca lida form haplarını kullanmalısınız.

Çok fazla yan etkisi olan Aspartam, alerjik bir üründür ve migren en önemli yan etkisidir. Bilim adamları, Aspartam’ın aşırı heyecana sebep olması, beyin hücrelerini ve sinir dokusunu öldürmesi gibi olasılıklar üzerinde duruyorlar.

Pek çok insanda aspartam alımına bağlı olarak; baş ağrısı, hissizlik, epilepsi (sara) nöbetleri, halsizlik, depresyon, kadınlarda yumurta üretimi ile ilgili problemler ve kas spazmları gibi yan etkiler görülebiliyor.

Piyasada hemen hemen her türlü endüstriyel gıda maddesine eklenen aspartam’ın kötü ünü dolayısıyla bazı üreticiler ‘bu ürün aspartam içermez’ notunu ekliyorlar. Fakat, aspartam’ın yerine en az onun kadar tehlikeli olan ‘sakarin’ isimli sunî tatlandırıcıyı kullanıyorlar.