Ta en başta kendinizi ayarlıyorsunuz, o kadar. “Başlangıcı ve sonu olan bir şeyi” çağrıştıran diyet diyet değildir. Lida kullanımı, hayatınızın geri kalan kısmı için beslenme biçiminizi metabolizmanıza adapte etmenin yeni ve daha iyi bir yoludur.

Örneğin ben Lida zayıflama tableti‘ ni kusursuz hale getirdim; çare bulamadığım tek bir nokta kaldı: yoldan çıkma. Gerçek dünyadaki en büyük engel de sanırım bu. Yoldan çıkmanın üstesinden, her an tükenebilecek irademizle değil, potansiyel olarak sınırsız bir kaynak olan beynimizle gelebiliriz.

Büyük bir iş başardığınızı, kilo verdiğinizi, kendinizi her zamankinden iyi hissettiğinizi, kendinizle gurur duyduğunuzu, arkadaşlarınızdan ve hatta çok da samimi olmadığınız kişilerden bile iltifatlar duyduğunuzu, sonra sahip olmamanız gereken bir şey istediğinizi varsayın. Ne yapardınız?

Uygulayabileceğiniz üç strateji vardır:

Kendinizi anlık tutkunuzdan vazgeçirir ve yolunuza devam edersiniz.

Lida alımını esnetebilirsiniz, ama bırakmazsınız.

Strateji olmayan strateji uygular ve Lidayı bırakırsınız. Bu durumda sorun yaşamamak için hızlı hareket etmeniz gerekir.

Sürekli başarı için yeniden kilo almanız ve ideal kiloyu korumanız arasında Lida tableti uygulamanız gerekir. Bunu yapmazsanız verdiğiniz kiloları fazlasıyla geri alırsınız, üç kilo alırsınız, sonra bir süre hiç kilo almazsınız, derken yeniden üç kilo alırsınız ve bu böyle devam eder.

Bunun olmasına izin verirseniz, yavaş yavaş ideal kilonuzdan ona bir daha asla ulaşamayacak şekilde uzaklaşırsınız. Basitçe ifade etmek gerekirse çok fazla karbonhidrat tüketip, kritik karbonhidrat düzeyinizin üzerine çıktığınızda kilo alırsınız, metabolizmanız buna olumsuz tepki verir, enerji seviyeniz düşer ve daha önce yaşadığınız hiperinsülinizm semptomları yeniden ortaya çıkar. Kullandığı ilaçları bırakan kişiler bu ilaçlara yeniden ihtiyaç duyabilirler.

Mantar semptomları olanlar, karınlarındaki şişliğin ve beyinlerindeki sisin geri döndüğünü fark ederler. Doğal olarak böyle bir durumda savunmanız zayıfladığı için kendinizi otokontrolünüzle savaş halinde bulabilirsiniz. Başınızı derde sokan yiyeceklere yeniden ihtiyaç duyabilir, bunlara yenik düşebilirsiniz. Hiperinsülinizm ve düşük şeker seviyeleri belirli yiyecek alerji/intoleransları ile birleşince bir bağımlılık durumu yaratır.

Metabolizmanız anlayıp otlamaya başlar. Sadece kilolar değil, acılar da artar. Zayıflama yosunu Lida kullanımında, bitkinlik, halsizlik, baş ağrıları, huzursuzluk, bunlar toplumun büyük kısmının inandığı gibi orta yaşa girme sürecinin bir parçası değil, beslenme biçimimizin sonuçlarıdır.

Sert, güçlü ağrılalarımız kamp ateşlerinin başında işlenmiş yiyecekler, beyaz ekmek, sandviç, pizza yemiyor: vücutları suya ihtiyaç duyduğunda meşrubat ya da meyve sularının içinde şeker tüketmiyorlardı. Bunları yapsalardı, medeniyet diye bir şey olmazdı.

Konuya şişmanlıkla başlamanın yerinde olacağını düşünüyorum. Bunun nedeni sadece okuyucularımın en çok ilgilendikleri konunun şişmanlık olması değil; aynı zamanda şişmanlık diyetin gerekliliğinin en gözle görülür belirtisi. 25.000 şişman hastayı tedavi ederken yaşadığım deneyim bana şişmanlık vakalarının %90′ının karbonhidrat metabolizmasının bozukluğundan kaynaklandığını gösterdi.

Büyük ses ve sonuç getiren başarımın altında karbonhidrat metabolizmasının bozukluğunun şişmanlığın nedeni olduğu şeklindeki varsayımım üzerine yaptığını çalışmalar yatıyor.

Lida dai dai hua, şişmanlıkla ilgili ciddi tıbbi komplikasyonları çözebilir; çözüyor da. Hastalarımın %35′i bana kalp damar sistemiyle ilgili sorunlarla geliyorlar. Lida hapı, belki de hayatınız boyunca uyguladığınız ya da uygulayacağınız gıda takviyeleri içinde sağlığınızı en çok düşünen ve koruyan diyet.

Son yirmi yıl boyunca insanlara, neredeyse beyin yıkarcasına yoğun tekniklerle, tek doğru ve sağlıklı diyetin yağ oranı düşük diyet olduğu anlatılmaya çalışıldı. Eğer bu doğru olsaydı, her birimiz ne şekilde hareket edeceğimizi açık bir şekilde bilirdik. Ancak bu doğru değil. Çoğumuz için nihai çözüm, karbonhidratımdan fedakârlık etmek. Şimdi Lida ile ilgili hâlâ yaygın olan bazı yanlış görüşlere değinelim.

İnsanların çok yemek yedikleri için kilo aldıklarını sanıyordum. Ancak öyle değil. Fazla kilosu olan insanların çoğu çok yemek yemezler. Eğer yiyorlarsa, mutlaka onları buna ilen metabolik bir bileşen vardır diyebiliriz; büyük bir olasılıkla karbonhidratlara karşı bağımlılık derecesinde istek duyuyorlardır.

Doğru beslenen insanlar istedikleri her şeyi yiyebilir ve ideal kilolarında kalabilirler. Ancak insanların geçen yıllar içinde yaşadıkları deneyim onlara modern dünyanın hiç de doğal olmayan diyetim uygulamaları halinde ince ve sağlıklı kalamayacaklarını göstermekledir.

Bu sayı ne kadar büyük olursa, ketozis o kadar fazla olur. Bu nedenle, bu ilk dönem boyunca maksimum miktarda yağ almaya çalışmalısınız. Bunu yaparken, diyetin, en derin, en sivri, iştahınızı en çok bastıran yönleriyle tanışacaksınız.

Şişman bir insan olarak, ketozise karşı direnç göstermeniz olasıdır. Çünkü ketozis yağlarınızdan ayrılmanız anlamına gelir ki bu da vücudunuzun pek de gönüllü olmadığı bir şeydir. On beş günlük Lida denemesi boyunca işimizi şansa bırakmayacağız. Lida hapı ile Ketozis yaratmayı mutlaka başaracağız.

Buzdolabınızı ve mutfak dolabınızı yiyeceğiniz yiyeceklerle doldurun. Markete gidin ve protein açısından zengin olan yiyeceklerden sevdiklerinizi seçin. Karbonhidratlı yiyeceklerin bulunduğu reyonlardan uzak durun.

Mehmet adındaki, on dokuz yaşındaki hastam altı ayda Lida kapsülü ve dengeli beslenmeyle 140 kilodan 105 kiloya düşmüştü. Mehmet bana markete gittiğini, şeker reyonlarından birine daldığını ve dışarı elinde bir paket şekerle çıktığını, ancak sonra oto kontrolünün devreye girdiğini ve arabasının canımı açıp paketi dışarı fırlattığını anlatmıştı.

Buzdolabının kapısını açtığınızda karşınızda hangi izin verilen yiyecekleri görmek istiyorsunuz? Yumurta, hindi, tavuk, karides salatası, en sevdiğiniz peynir? Eğer yalnız yaşıyorsanız, yiyemeyeceğiniz şeyleri dolapta tutmayın. Dondurmayı bitirmek için arkadaşlarınızı davet edin. Son bir parti verin. Size yasaklanan bütün yiyecekleri komşunuza ya da eşinizin ailesine götürün.

Yunnan yosunu Lida ile en az haftada iki kez balık yiyin. Balıktaki yağ, çoklu doymamış yağ cinsinden olan omega-3 yağlı asitleridir. Omega-3 yağlı asitlerine dayalı diyet izleyenlerde kolesterol ve trigiserit düzeylerinde önemli düşüşler gözlenmiştir. Ayrıca, iyi kolesterol olan HDL kolesterolü yükselttiği saptanmıştır.

Eğer balık tüketiminde güçlük çekiyorsanız, omega-3 balıkyağı preparatları alabilirsiniz. Koroner kalp hastalıkları önlenmesi için tavsiye edilen koruyucu nitelikli balık yağı standart dozu günlük 300-600 mg’dır. En fazla 1000 mg’lık preparatlar alınması uygundur.

Yağsız süt, yoğurt ve peynir kullanın. Böylece daha az hayvansal yağ almış olursunuz. Ayrıca daha yüksek kalsiyum ve protein kazanırsınız. Lidanın tüketimi ile alacağınız yağ miktarı aynı orantı da olduğundan vücuttaki yağ oranını dengeleyebileceksiniz.

]]> http://www.orjinallida.com/besin-ve-mineral-emilimi.html/feed 0 http://www.orjinallida.com/pgx-ve-lidayla-onemi.html http://www.orjinallida.com/pgx-ve-lidayla-onemi.html#comments Mon, 21 Jun 2010 13:46:09 +0000 admin http://www.orjinallida.com/?p=1044 Çözünebilir lifin yapışkanlığı, insanlar üzerindeki fizyolojik etkileriyle ve bunun sonucunda sağlığa faydasıyla doğrudan etkilidir. Çözülebilir liflerden daha önce Lida kullanıcılarına hiç bahsetmemiştik ama bu da artık bizim tavsiyelerimizden biridir.

Dr. Vuksan ve arkadaşlarının yaptığı klinik çalışmalarda, sürekli olarak çözünebilir lifin yapışkanlığı arttıkça, öğün sonrası kan şekeri seviyelerinin azaldığı gösterilmiştir.2,3 Bu ilişkinin, çözünebilir liflerin, ensülin duyarlılığının artması, iştahın azalması, kilo kontrolü, bağırsak hareketinde iyileşme ve serum kolesterolünün azalması gibi diğer fizyolojik faydalarında da geçerli olduğu görülmüştür. Orjinal Lida zayıflama hapı için Dr. Vuksan’ in grubu tarafından ortaya konulan etkileyici sonuçlar, Amerikan Diyabet Derneği’nin 2002 Temmuzunda bu karışımı “kanıtlara dayanan” ilk diyetsel lif olarak tanımasına ve ABD Patent Ofisi’nin bu ilacın sağlık uygulamaları (öğün sonrası kan şekerinin azaltılması, ensülin duyarlılığının artırılması ve kan kolesterolünün düşmesi) için patent vermesine yol açmıştır.4

PGX, öğün sonrası glikoz kontrolünü yaklaşık yüzde 20, ensülin salgılanmasını da yaklaşık yüzde 40 azaltır; bu hiçbir ilaç ya da doğal sağlık ürünü tarafından yakalanamayan inanılmaz bir seviye olarak, tüm vücuttaki ensülin duyarlılığı indeksinde yüzde 50 iyileşme sonucunu getirmektedir. Buna, kolesterol ve trigliserid seviyelerini düşürücü etkisini ve mükemmel güvenlik profilini de eklediğimizde, PGX’ yi neden diyabetin tedavisinde kullanılan doğal ürünlerin yıldızı olarak gördüğümüz rahatça anlaşılabilir. Ayrıca, Toronto Üniversitesi araştırmacıları, PGX ‘nin daha yüksek dozlarının iştahı çok etkili bir şekilde azalttığını bulmuşlardır; öyle ki, en ağır kişilerin bile iştahında inanılmaz bir azalma olmuştur. Yosun hapı ile bu önemli araştırmadan bir pay çıkartabilmeniz için PGX olgusunu takip ediniz.

PGX sağlığa etkili faydalarının görülebilmesi için diğer yapışkan diyetsel liflerden daha küçük miktarlarda verilebileceğinden, özellikle kapsül formunda alındığında çok daha pratik bir öneridir.”

PGX tipik olarak, öğünlerle birlikte günde üç defa 1.000 mg alınmalıdır. PGX’ nin mide-bağırsak üzerindeki yan etkileri, diğer yapışkan liflere göre daha azdır. İştahı azaltmak için daha yüksek dozları kullanılabilir.

Nişastalar, bileşik karbonhidratlar ve hatta sukroz gibi basit şekerler (disakkaridler) bile sindirim sistemindeki belli enzimlerin etkisiyle parçalanırlar. Buna göre orjinal ürünle kullanılması ve uygulanmasında daha fazla zayıflama becerisi ve dönüşüyle karşılaşmak olasıdır. Bunu dikkate alarak davranınız. Size büyük tavsiye! En önemli enzimlerden biri, bağırsakların içini kaplayan alfa-glikozidazdır.

Bir filiz yediğinizde aslında o bitkinin çok ama çok genç türünü tüketiyorsunuz demektir; kökünü, sapını ve başım. Farklı glükosinolatlar, yani vücutta sağlıklı metabolitlere dönüşen fitokimyasallar bitkinin değişik bölümlerinde yoğunlaşmıştır. Bu besleyici öğe bazen kökünde, bazen yolunup atılan yaprağında, bazen de sapında bulunur. Tahminlerden birine göre, filizlerin her bir paketinde yaklaşık 4.000 “bebek bitki” mevcuttur ve bunların her biri olgun bitkileri gibi az ya da çok mikrobesin içerir. Sonja Pettersen’a göre, “Filizler en yoğun besin kaynaklarından biridir. Bu yüzden Lida zayıflama dönemi içinde tercih edilmelidir. Fitobesinlerle yüklüdür, örneğin brokoli filizleri mineral, amino asit ve indoller gibi kanserle savaşan bileşkeler açısından zengindir. Muhteşem bir besin yumağıdır.”

John Hopkins Üniversitesi’nden araştırmacılar Pettersen’ın bahsettiği kanserle savaşan bileşkelerden biri olan indol-3 karbonal da dahil olmak üzere, brokoli filizlerinin olgun brokoli bitkisine kıyasla otuz ile elli kat daha fazla yoğunlukta koruyucu kimyasal içerdiğini keşfetmişlerdir.

Broadhurst’ün bana aktardığı kadarıyla tarçın şovun yıldızıydı. Aktif içeriği, yani metilhidroksikalkon polimer ya da MHCP, hücreler tarafından alınan glikoz miktarını artırarak ve belirli birtakım hücrelere glikozu glikojene (şekerin depolanma şekli) çevirme sinyalleri vererek ensülin fonksiyonunu taklit ediyor gibi görünmektedir.

Bu aktif içeriğin “ensülin taklitçisi” gibi işlev gördüğünü ortaya koyan bu araştırma prestijli Journal of the American College of Nutrition’ a 2001 senesinde araştırmacılar K. Y. Jarvill-Taylor, R. A. Anderson ve D. J. Graves tarafından kaleme alınarak yayımlanmıştır. Bunun üzerinden pek fazla geçmeden Diabetic Care’ de tarçının sadece kan şekerini düşürmekle kalmayıp aynı zamanda tip 2 diyabet hastası olan kişilerde trigliseritler, toplam kolesterol ve LDL (kötü) kolesterolü de azalttığını gösteren başka bir araştırma yayımlanmıştır. Kolesterole de bütünüyle iyi yönde etkisi olan Lida kapsülünün kullanımı kolaydır. Bu araştırmanın uzmanların gözünden kaçması çok zordu. Efsanevi bütünleşik tıp gurusu Dr. Jonathan Wright, kan şekerini modüle etmek için tasarladığı vitamin takviyelerinde tarçın özünü bir bileşke olarak kullanmaktadır.

Bedenimiz günlük egzersiz için bize yalvarıyor!

İnsanın beden/zihin yapısı, kullanılmadığında gücünü yitirir. Beden de zihin de sıkça ve yoğun olarak kullanılmaya programlanmıştır. İşte bu yüzden biz sağlıklı yağ yakımı için Lida  yosun kapsülü ile işleyen demir ışıldar, politikasının uygulanmasını diliyoruz. Araba, giysi gibi maddi şeyler kullanıldıkça eskir. Ama beden ve zihin kullanılmadığında eskir.

Düzenli ağırlık ve aerobik egzersizlerinin bizi zinde, canlı ve sağlıklı tuttuğunu unutmayalım. Egzersizin bize kendimizi hap veya içki kullanımından çok daha etkin biçimde iyi hissettirdiğini unutmayalım. İstediğimiz ne? En az emek ve çabayla dışarıdan bakıldığında güzel görünmek, sağlıklı olmak, değil mi? Bunu itiraf etmek zor ama çoğu insanın gerçeği bu.

Dağın zirvesine kolayca helikopterle konmakla tırmanarak çıkmanın doyumu aynı mı? İkinci yolu seçenlere şampiyon diyoruz. Tepeye tırmanmadan varmanın ne doyumu ne de bireysel gelişimi olur. Bir dükkâna girip şampiyonluk madalyasını satın alabilseydiniz ve bunu evinizin baş köşesine koysaydınız başarının doyumunu hisseder miydiniz? Peki orjinal lida kullanarak kısa zamanda zayıflarsanız? Kendinizle gurur duyar mıydınız?

Egzersizin kendisi bir madalyadır. Egzersizden kaçınmak, obeziteye ve hastalıklara davetiye çıkarmaktır. Fakat egzersiz sadece orjinal yosun kapsülü ile yapılmalıdır. Düzenli günlük egzersiz, kişinin bedenine, sağlığına ve hayatına bakış açısını değiştirir; kendisine duyduğu saygıyı artırır. Egzersiz yoluyla edinilen öz disiplin hayatının diğer alanlarına da yansır.

Yapılan araştırmalar sonucunda elde edilen bulgular ve kullanıcıların geri dönüşleri de dikkate alınarak ürün içeriğinde bulunan turunç ekstresi formülü yoğunlaştırılmış ve güçlendirilmiş, bunun haricinde L-Carnitine oranı da yükseltilerek ürünün etkilerinin 2009′ a kadar üretilen eski gri figür Lida kapsül‘ lerden dahi daha etkili bir formül kalitesine yakınlaştırılması sağlanmıştır.

New Generation Lida başlığı altında yine GMP, TUV Cert ve ISO standartlarında, FDA onaylı Vegetable kapsüllerde ve yoğunlaştırışmış biçimde yapılandırılacak yeni Lida’ nın en büyük özelliği ise 2009′ da Lida kullananlar tarafından dile getirilen en sık şikayetlerin baz alınması ve istenmeyen etkilerin bu yeni üründe görülmeyecek olmasıdır.

Ayrıca yeni üründe iç blasterlerin tasarımlarının da Kmdali’ nin sahte ile mücadele programı çerçevesinde değiştirileceği açıklandı. Buna rağmen eski üretimlerde bulunan 6 farklı dilde açıklamaların kaldırılmayacağı ve blasterlerin de kapsül ezilmelerini önlemek amacıyla daha sağlam ham maddeler kullanılarak yapılandırılacağı da sızan haberler arasında. Yeni Lida’ nın yapılandırılması tamamlandığı andan itibaren siz değerli kullanıcılarımıza bilgiler vermeye devam edeceğiz.

Yeni ürün hakkında daha detaylı bilgi almak isteyen kişiler bizimle iletişim yada telefon bilgilerimiz sayesinde iletişime geçebilir ve bizlerden yeni jenerasyon orjinal lida ile ilgili bilgi alabilirler.