Kilo problemlerine karşı en sağlıklı çözüm yolu dengheli beslenmektir. Ancak bu şekilde kurtulabilirsiniz. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürmekiçin minarel ve vitaminleri hayatınıza sokmalısınız. Homeopati, samuel hahnemann adlı bir Alman doktor tarafından on sekizinci yüzyılın sonunda geliştirilmiştir.

O dönemde revaçta olan tıp kan akıtma gibi çeşitli etkisiz ve tehlikeli musibetlerden kurtulmaya çalışılırken birden ortaya çıkan ve kendilerine ‘doktor’ diyen, çoğu zaman da bunu destekleyecek pek az kanıtı olan keyfi otoritelerin tedavileri karşısında homeopati yeterince mantıklı görünüyordu. Hahncmann’ın kuramları, rekabetten ayrılıyordu.

Sağlıklı olarak zayıflamak için diyet minareller ve vitaminler büyük önem taşımaktadır. Kilo vermeyi sağlıklı yöntemler ile denemenizde yarar olacağını düşünüyoruz.  Çünkü o karar vermişti bundan daha iyi bir sözcük yok eğer sağlıklı bir bireyde bir hastalığın belirtilerine yol açan madde bulunabilirse, bu madde hasta bir kişideki aynı belirtileri tedavide kullanılabilirdi.

Onun ilk homeopati tedavisi, sıtma için bir tedavi olarak önerilen kınakına ağacı kabuğuydu. Kendisi bunlardan bir miktarını yüksek dozlarda aldı ve sıtmanınkine benzer olduğuna karar verdiği belirtileri dcneyimledir.

Ayaklarım ve parmak uçlarım birden soğııklaştı; halsizleştim ve sersemlettim; kalbim hızlı hızlı çarpmaya haşladı; nabzım gitgide artıyordu; dayanılmaz bir bunalma hali ve titreme ortaya çıktı … bitkinlik  başımda zonklama; yanaklarda kızarma ve feci bir susuzluk … sık sık gelen ateşlenme , uyuşma , katılaşma  ve devam eden belirtiler.