Yetişkinler egzamalı yetişkinlere yaklaşım daha değişiktir. Her şeyden önce kontakt egzama olasılığını ortadan kaldırmak önemlidir. Bu hastalık yetişkinlerde çocuklarda olduğundan çok daha yaygındır. Kontakt olmayan egzamalarda ise ilk yaklaşım 710 gün boyunca sıkı bir kısıtlama rejimi uygulamaktır. Hastanın buna yanıtı şaşılacak kadar olumlu olabilir.

Eğer rejim yapamıyorsanız, çinko, karma vitamin ve eşckotu yağı alın. Bu arada hayvansal yağları da azaltın. Birkaç ay boyunca bunu uygulamanız çok yararlı olabilir. Bu arada ortaya çıkabilecek pamukçuk ve diğer enfeksiyonlar tedavi edilmelidir. Âdet öncesi belirtileri olan kadınlarda magnezyum ve b6 vitamini eksikliğine sık rastlanır.

Sağlıklı ve uzun yaşamak için beslenme şeklinize dikkat etmelisiniz. Doğru ve düzenli beslendiğiniz taktirde inanılmaz değişimlere uğrayacaksınız. Kilo problemlerine karşı en verimli sonuçları alabileceğinize inanıyoruz.

Düzenli beslenerek sağlıklı kilo verimi‘ nin vücunuza karşı etkisi iyi yönde olur. Ama dengesiz beslenerek kilo vermeyi çalışırsanız kilo verirsiniz fakat vücudunuzun da dengesini kaybedersiniz.

Bu ise alerjiye neden olabilir. Âdet öncesi egzama da içinde olmak üzere alerjik belirtilerin artıp artmadığını denetleyin. Lokal olarak uygulanan yağların, merhemlerin, steroidli kremlerin genelde hastalığın kökünü tedavi etmediğini söyleyebiliriz.

Bununla birlikte yayılmış egzaması olan kişiler, bunları kullanmak zorundadır. Ürtlker (kurdeşen) ürtikcr de, kurdeşen de bildiğimiz kırmızı deri döküntülerine verilen adlardır. Bunlar kırmızı, kabarık, çok kaşıntılı lekelerdir.