Üyeler belirtilerini gözden geçirdikten sonra tıkınırcasına yeme epizotlarının olumsuz ve olumlu neticelerini tartıştık. Bazı üyeler olumlu neticelerden bahsettiğimizde şaşırmış gölündüler; tıkınırcasına yemenin onlarda bedbahtlıktan başka bir şeye neden olmadığında ısrar ettiler. Biz, tıkınırcasına yemenin önüne geçmenin bu denli zor olmasının nedenlerinden birinin, onun teşvik edici özellikleri olduğunu tartıştık. Üyelerin olumlu ve olumsuz sosyal, durumsal, psikolojik ve beslenmeye dönük neticelerini tespit etmelerini istedik.

Ellen: Olumlu neticeler mi? Eğer olumlu olsaydı neden tedavide olurduk ki?
Terapist: Şey, bunu düşün Ellen. Tıkınırcasına yemek sana herhangi bir şekilde yardımcı oluyor mu?
Josephine: Stresli olduğumda hiçbir şeyin bana tıkınırcasına yemenin olduğu kadar yardımı olmuyor. Sanırım bu tuhaf bir şekilde olumlu.
Josephine: Ve yiyeceğin her zaman orada olacağına güvenebilirsin keşke aynı şey kocam için de söylenebilseydi.

Üyeler, tıkınırcasına yemenin, suçluluk ve utanç da mevcut olmasına rağmen, duygusal huzursuzluktan kısa dönem için rahatlama sağladığında hemfikirdirler. Tıkınırcasına yeme, aynı zamanda erteleme ile kişilerarası çatışma ve reddedilmeden kaçınma için etkili bir yol sağlar.

Grup üyeleri için tıkınırcasına yemenin olumsuz neticelerini belirlemek daha kolay olur; bunların arasında sosyal yalıtılmıştık, düşük konsatrasyon, duygulanımda değişkenlik, kendinden nefret etme ve obezite yer alır. Bu tip rahatsızlıklara yakalanmamak ve kilo almayı önlemek için öneriler her zaman mevcuttur. Tıkınırcasına yemenin genellikle kısadönemli neticelerinin ödüllendirici olması ve olumsuz neticelerinin daha geç gelmesinden dolayı süregeldiğini tartıştık. (Akşamdan kalmanın kişilerin tekrar içmesine engel olmayışını bir düşünün.)

Kilo almaya neden olan sakıncalı yiyecekler arasında en çok fast food yiyecekler gelmektedir. Ayrıca dengesiz beslenme sonucu oluşan bu rahatsızklara bir son verme zamanı geldi. Arttık dengeli şekilde beslenerek zayıflamayı denemelisiniz.

Bush ve politik müttefikleri, onaylanmış ailelerin mevcut olması nedeniyle politikalarının bilim insanlarına kök hücre üzerinde çalışmalan için pek çok fırsat sağladığını ileri sürseler de, bu iddia söz konusu ailelerin gerçek durumunu göz önüne almamaktadır.

Hızlı bir şekilde gizli kilo almanın nedenleri kesinlikle aparatif yiyeceklerdir. Aslında çok az yediğinizi zannedersiniz fakat az ama kalorisi yüksek yiyecekler olduğu için vücudunuzda yağlanmaya neden olarak şişmanlamanızı sağlar.

Beyaz Saray, başlangıçta politikalarının bilim insanlarına yetmiş sekize ulaşan sağlıklı kök hücre ailesi üzerinde çalışma yapma olanağı sağlayacağını duyurmuş, fakat nih direktörü eliaz zerhouni, senatörlerin bu konuda soru sordukları soruya karşılık olarak, bu ailelerden sadece on dokuz tanesinin gerçekte uygulanabilir olduğunu, pratik açıdan mevcut olduğunu (fikri mülkiye ve benzeri kısıtlamalarla kilitlenmiş olmadığını) ve kök hücre çalışması için kullanılmaya açık olduğunu kabul etmişti.

2004 yılında bu sayı, hâlâ yirmi dördü aşmamıştı. 12 Ekim 2004 tarihinde ulusal bilimler akademisi’ne sunulan bir ön araştırmaya göre, Washington üniversitesi’nden carol vare tarafından test edilen ailelerden on dört tanesinin artık iyi bir şekilde büyümediği ve zamanında ESC ailelerinin türetilmesi ve kültürlerinin yapılması için demode bir yöntemin kullanılmış olması nedeniyle, aynştınlmalanmn zor olduğu görülmüştü. Bu ailelerden bir tanesi, bu bulgular nedeniyle bilimsel kullanımdan da çekilmiştir.

Eğer her zaman zayıf kalmak istiyorsanız yiyecekleri iğice çiğnemelisiniz. İyice çiğnemeden yutarsanız mide zorlanabilir ve etitmesi zor olabilir. Ayrıca metabolizmanızı da yormamış olursunuz. Sürekli şişkinlik ve hazımsızlıktan kurtulmanın yolları zayıflama kapsüllerini kullanmaktır. Sindirimi kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır.

Belirli bir patojenin neden olduğu bir enfeksiyon sırasında, bu tehdidi olduğu yerde karşılamak üzere derhal savaşçılar sevk edilir.

İster daha önce görmüş oldukları bir düşmana karşı harekete geçen bellek hücreleri, isterse tamamen yeni bir tehdidi ortaya çıkartıp onlara karşı saldırıya geçen naif hücreler olsun, eldeki cd8 hücreleri arasından bu düşman için uygun olanlar, klonal yayılma adı verilen bir süreç vasıtası ile hızla bölünerek sayılarını arttırırlar ve sonra yayılarak kendi uzmanlık alanlarına giren yabancı protein işaretlerini taşıyan hücreleri bulup yok ederler.

Biyolojide birkaç şekilde kullanılan “klon” ifadesinin bilim dışı kullanılan şekil ile karıştırılmaması gerektiğini vurgulamak isterim. Bir sonraki bölümde, “klonlama” kelimesinin çeşitli anlamlan üzerinde daha fazla bilgi vereceğim. Fakat, düşman yenilgiye uğratıldıktan sonra, tek görevleri artık uzaklaştınlmış olan bir düşmana karşı savaşmaktan ibaret olan cd8 hücrelerinin beslenmesinin sürdürülmesi, sınırlı kaynakların israf edilmesi anlamı demek olacaktır.

Vücudun bağışıklık bütçesi üzerinde uyguladığı çelik gibi disiplin, sadece bir rakiple savaşmak üzere uzmanlık kazanmış bu kadar büyük bir ordunun hele hele o düşman bir saldırı düzenleme süreci içinde değilken beslenmesine izin veremez.

Vücudumuzun şeklini bozan fazla kilolara karşı en etkili çözüm yolu dengeli beslenmektir. Veremediğiniz kiloları kısa sürede vermek için mutlaka belsenme şeklinize özen göstermelisiniz. Ayrıca oturduğunuz yerden zayıflayabileiceğinizi düşünmeyiniz. Ancak spor ve egzersiz yapmalısınız.

Uzun yaşamak için gıda araştırmaları yapmalısınız. Özellikle akşam saatlerinde atıştırmalarınızı birazda olsa azaltmalısınız. Direk yağ olarak depolanmaktadır. Gece yatmadan önce tüketilen gıdalar vücudunuzda birikerek kilo almanıza neden olmaktadır.

Kurbanlarının mevcut ilaçlardan pek yarar görmediği ve bir yaş kırıcısına daha iyi yanıt vermeleri umulabüecek bir başka hastalık da, diyastolik kalp yetersizliği’dİT (DHF). Kalp yetersizliğinin daha sık rastlanan sistolik türü, kalbin alt, pompalayan odacığının vücuda oksijen ve besinleri dağıtmak üzere üst odacıktan gönderilen kanı yeterli şekilde pompalayacak gücü kaybetmesi sonucunda ortaya çıkar.

Fakat kalp yetersizliği hastalarının yaklaşık üçte biri, mükemmel bütan pompalama kapasitesine sahiptirler; sorunları, aynı odacığm en başta gereken miktarda kanı almak için yeteri kadar genişleyememesidir, bu nedenle aldığı yükün tamamını büzülerek vücuda gönderse dahi yeterli olmaz.

Sonuç aynıdır vücut dokuları kan açlığı çekerler fakat neden farklıdır ve sistolik kalp yetersizliği hastalarını harika bir şekilde tedavi eden ilaçlar, DHF hastalarının vücutlarını kritik yakıtlardan mahrum bırakmaya devam eder. Kalbin dolma kapasitesinin kaybedilmesi, değişik etmenlerden kaynaklanabilir, bu hastalık pek çok durumda kalbin yaş nedeni ile sertleşmesinden dolayı ortaya çıkmaktadır.

Yıllardır herkesin hemen hemen başında olan ya kilo alma sorunu yada zayıf olma sorunu, kiloluların zayıflama çabası, zayıflarında kilo alma çabası aslında her derdin bir çaresi vardır. Kilo vermek için öncelikle doğru diyet uygulamalarında aminoguanidinin geliştirilmesinin arkasında yatan temel gerekçe, tam olarak buydu.

Ulrich, amadori dione’lar ve akrabası olan amadori enedione’lar adı verilen bir reaktif karbonil türünden teorik olarak vücuttaki yaşlann çoğunun oluşturulabileceğini görüyordu.

Bir çok kişinin dengesiz beslenme sonucu sağlıklarının bozulduğu gözlemlenmiştir. Bu gibi durumların yaşanmaması için diyet zihniyeti‘ nin acilen değiştirilmesi gerekmektedir.

Sağlıklı bir diyet için:

• Öncelikle sağlıklı yiyecekleri tüketmelisiniz.
• Bol bol su tüketmelisiniz.
• Öğünleri takip etmelisiniz.
• Meyve ve seblere ağırlık vermelisiniz.

Bu moleküller, amadori ürünleri parçalandığı zaman ortaya çıkıyorlardı: karbonil grupları, yanlarındaki proteinlerle el ele tutuşarak bir alfadikarbonil bağlantısı daha doğrusu, alfadiketon bağlantısı olarak adlandırılan bir alfa dikarbonil türü oluşturuyordu.

Bazı kimyasal nedenlerle böyle bir bağlantının uzun süre bozulmadan kalması beklenmezdi fakat öylesine ortadan yok da olmazdı. Ulrich’in düşüncesine göre, bu madde en büyük olasılrkla daha kararlı bir son ürüne, sadece ölümün birbirinden ayırabileceği moleküler bir evliliğe dönüşürdü.  Ulrich, bu doğru olduğu takdirde yeni antiyaş müdahaleleri geliştirilmesine giden potansiyel bir yol görebiliyordu.