Öncelikle kilo vermek için beslenme şeklinize dikkat etmelisiniz. Sağlıklı bir egzersiz ile kilo vermeyi hızlandırabilirsiniz. Kilo problemlerine karşı en ideal zayıflama şekli sağlıklı besinler ile denenen diyet yöntemleridir.

Ve bu, son birkaç yıldır katılmış olduğum pek çok konferansta ve makalede, ya da dün, önerilen herhangi bir şeye kıyasla kesinlikle çok daha ümit vaat eden bir ilk adımı oluşturmaktaydı. Onlarca yıldan bu yana, meslektaşlarım ve ben, tarihçilerin 1. Dünya Savaşı’nı “incelemelerine” benzer bir şekilde, yaşlanmayı ciddi bir şekilde incelemekteydik.

Fazla kilonun getirebileceği hastalıklar arasında bağırsak rahatsızlıkları da sıkça görülmektedir. Sizlerde önceden önleminizi alarak kilo almamaya gayret göstermelisiniz. Kısa sürede formunuza kavuşmalısınız.

Üzerinde herkesin teoriler üretip tartışmalar yapabileceği, fakat esasa yönelik hemen hemen hiç bir şeyin yapılamayacağı, çözülmesi neredeyse olanaksız olan karmaşık bir tarihsel trajedi. Belki de yaşlanmanın “doğal” ve “kaçınılmaz” olduğu yolundaki yerleşik inancın kısıtlaması altında bulunan biyogerontologlar, gözlemekte oldukları olayın karmaşıklığı tarafından uyandırılan korku ve saygının kendilerini etkilemesine izin vererek, biyotıp toplumunun geri kalan kısmından ayrı bir yerde toplanmaktaydılar.

O gece, bütün bu karmaşıklıkları bir kenara attım sorunu yeniden tanımlayarak yepyeni bir sadeliği açığa çıkarttım. Yaşlanmaya müdahalede bulunmak için, anladığım kadarıyla, yaşlanma hasarına katkıda bulunan sayısız etkileşimli sürecin tamamını anlamak gerekmiyordu. Tedaviler tasarlamak için anlamanız gereken tek şey, yaşlanma hasarının kendisi idi: vücut dokularının yapısını ve işlevini bozan moleküler ve hücresel lezyonlardır.

Hekimler, bilim adamları ve fda görevlileri gerçeği açıklıyor. ”Görevdeki kişiler (fda görevlileri) “bu ilacı onaylamalı mıyız?” diye sormuyorlar. Onlar “Bu ilacın onaylanmasını nasıl sağlayabiliriz?” diyorlar. Çünkü mevcut yasa ve politikalar ilaç endüstrisinin fda kararlarını etkilemesine izin vermektedir.

Dr. Paul Stolley, fda’ nın eski kıdemli danışmanı ”İlacı onaylayan kişiler, bu ilaçla ilgili bir güvenlik sorunu olduğunu gördüklerinde, tavır koymada son derece isteksiz davranırlar. Çünkü bu onlara kötü bir şekilde yansıyacaktır. Zararın devam etmesine izin verirler… Gösterildiği gibi fda, amerikan halkını yeterince koruyamamaktadır. “

Dr. David graham, 20 yılı aşkın süreyle fda üyesi, 2005 yılında crusader magazine’ e yaptığı söyleşi Fda içindeki çıkar ilişkileri o kadar belirgin hale gelmiştir ki, önemli akademik araştırıcılarının dikkatini çekmiştir. Harvard üniversitesi profesörlerinden oluşan bir ekip doktorlara açıkça, fda tarafından onaylanmasına rağmen güvenlikleri henüz kesinleşmediğinden, yeni ilaçları hastalarına yazmamalarını tavsiye etmiştir.

İster insan doğası, ister hırs ya da ahlaki çürüme deyin; bir zamanlar fda’ nın itici gücü olan koruyucu mekanizma artık yok. Bunlar yerine, fda’ nın çok sayıda “utanılacak sırrı” var. Farmasötik ortaklarını zengin ederken, toplum sağlığını pervasızca ihmal ettiği tekrar tekrar gösterilmiştir.

Farmasötik ticaret büyüdükçe, fda halkın sağlığını kötü besinlerden korumaya çalışan bir kurum olmaktan çıkıp, halkın sağlığını etkileyecek ilaçları yeterli derecede incelemeden onaylayan bir hükümet kuruluşu olmuştur. Tehlikeli reçeteli ilaçlar çoğalmaya devam etmektedir. Politikacıların ilaç şirketleriyle işbirliği sonucu ortaya çıkan sistem, reçeteli ilaç bağımlılığını şiddetle teşvik etmektedir. Bu sistem, sigorta şirketleri, abd’ de hükümetçe desteklenen medicare ve medicaid gibi sağlık programları ve hekim kılığındaki yüksek maaşlı sahtekarlarla beslenmektedir.

Kilo problemlerine karşı en verimli sonuçları lida ile alabilirsiniz. Fazla kilo derdinden kurtulmak için yapabileceğiniz diğer seçenek ise dengeli beslenmektir.

Fınn benzetmesi, lizozomun kendisine atılan malzemeleri molekül düzeyinde parçalamasını sağlayan olağanüstü gücü anlatmak için olduğu kadar, lizozomun atıkları temel bileşenlerine ayırmak için kullandığı yöntemlerin kimyasal niteliğini (hatırlayın, yanma kimyasal bir tepkimedir) anlatmak için de kullanılmıştır.

İştahınızı kontrol edemiyorsanız ve sürekli yeme isteği hissediyorsanız lida zayıflama haplarını kullanabilirsiniz. Sindirime yardımcı ve midenizin rahatlamasına neden olacaktır.

Hücrede aslında hasarlı hücre bileşenlerini tekrar işleme tabi tutmak için çeşitli mekanizmalar bulunmasına karşın, lizozomlar diğer hücre atık işleme sistemlerinin girişimleri başarısız olduğu için elde kalan en kötü atıklar ile başederler. Ayrıca, bu alternatif atık işleme sistemlerinin kendileri eskidiği veya hasar gördüğü zaman, onları (ve içlerindeki yan hazmedilmiş kalıntıları) parçalamak da lizozomlara düşer.

Bu bölüm, hücrenin son kademe hurdalığında nelerin yolunda gitmediğini ve bu süreci nasıl önleyeceğimizi anlatacaktır. Hücreleriniz, tıpkı eviniz gibi, sürekli olarak bir şeyler üretir ve tüketir, bu süreç sırasında da ortaya çeşitli tipte atıklar çıkartır. Atıkların bir türü, ambalaj veya bitince atılan kalemler veya artık size sıkıntı vermeye başlamış olan pejmürde ıvır zıvır gibi şeylerdir.

Özel olarak hazırlanan zayıflama programları bir çok kişiye yarar sağlamıştır. Sağlıklı zayıflamaya yardımcı sağlıklı diyetler ile kilo vermek mümkündür. Bu zayılamada  kısa çalışma, babanın eşi ve kızına yönelik daha fazla ilgili olmasına bir zemin ve de herkese lisanın büyümesine izin vermeleri için bir teşvik sağladı.

Aile seansları herkes için belirli hedeflerin konmasıyla ve tartışma gerektiren konular ortaya çıkarsa dördümüzün de bir başka görüşme talebine açık bir davet ile sona erdi. Asla ve asla kilo verme umudunuzu kaybetmeyin ve her zaman bir çözüm yolu olduğunu unutmayın. Başarılı diyetler ve uzman göüşleri ile sağlıklı zayıflamayı deneyebilirsiniz.

Bu ilk seansları takip eden aylarda, lisa veya ebeveynlerinden biri bir seans daha yapılabileceği önerisini ara ara gündeme getirdi, ancak kimse bunu daha ileriye götürmedi. Lisa’nın bireysel kilo tedavisi karmaşıklık ve gelişme açısından toparlandığı için, tekrar aileyi getirmeye gerek duymadım.

Zaman geçtikçe lisa’nın, ebeveynleriyle meselelerini benim doğrudan müdahalem olmadan ele alabileceğine güvenmeye başladım. İlaç kullanımının başlaması Bu arada yeme bozukluğu kontrol dışı kalmaya devam etti ve lisa her gün öfke içinde ağlayarak kimsenin kendisini ciddiye almadığını belirtti.

Bu dönemeçte, ilacı düşünmemek sorumsuzluk olurdu. Lisa’yı yeme bozukluklarının tedavisinde uzmanlaşmış olan ve benimle başka vakalarda da beraber çalışmış bir psikiyatr olan bir meslektaşıma yönlendirdim.

Detoks yöntemi sayesinde kilo vermeyi hızlandırmak mümkündür. Bu insanlara göre ‘bilim’ bir bütün, bir bilinmez olup bir yöntemden çok bir uzmanlık yetkisidir. Baştaki daha fazla şoke edici, sahte bilimsellik iddialarını boşa çıkarmak, bilim büyük ölçüde teorilerin doğru olmadığının kanıtlanmasına dayandığından ve aynı zamanda mucizevî tedavi şovmenlerinin, pazarlamacıların ve gazetecilerin bilimsel bilgiye sahip olmamaları bize test etmek için bazı oldukça basit fikirler verdiğinden bilimin temel noktalarını öğrenmenin mükemmel bir yolu olarak gözükmektedir.

Kilolordan kurtulmanın birçok yöntemi vardır. Hızlı kilo vermede metabolizma hızı kesinlikle çok önemlidir. Kilo vermeyi daha kolay ve sağlıklı sağlayan metabolizma hızına bağlı yöntemlerdir.

Bu kişilerin bilim ile ilgili bilgileri o kadar düşük düzeydedir ki lise bitirme fen sınavları düzeyinde ve her mutfakta bulunabilecek kimyasal maddelerle sınırlı olup yalnızca manyetiklik, oksijen, su, ‘enerji’ ve toksinler gibi kavramlara dayanır detoks ve yapışkan maddeler Ameliyat masasıilk deneyinizin gerçekten dağınık bir iş olmasını isteyeceğiniz için detoks ile başlayalım. Aqua Detox, detoks ayak banyosu satan bir firmadır.

Bu firma, telegraph, mirror, sunday times ile GQ dergisindeki insanı utandıran makalelerde ve çeşitli diyet programlarında eleştirel olmayan bir şekilde tanıtılmıştır. Size Mirror’dan, fikir verecek bir bölüm aktarayım.