Lida Yosun Jeli Lida Meizi Çay

 
Şub
05

    

Vitaminler ve LidaBesinlerden aldığımız vitaminlerin önemi Lida için çok büyüktür. Lida’ nın zayıflatma prensibi üzerine vücudunuzu çalıştırması dahi bu yoldan geçer. Vitaminlerin düzgün şekilde yiyeceklerden alınabilmesi ve vitamin kayıplarının önlenmesi için Lida kullanan kullanıcılarımıza birkaç önerimiz olacak;

  • Birkaç gün beklemiş yiyecek değil çok taze ürünler kullanın.
  • Sebzelerinizi mümkünse her gün pazardan ve manavdan alın.
  • Hazırlarken daha az su kullanmaya çalışın (yıkama, ıslama sırasında).
  • Çiğ sebze ve meyveleri Lida ile yeğleyin (sindirim rahatsızlığı dışında).
  • Kabuğunu olabildiğince ince soyun ve hafifçe rendeleyin.
  • Yüksek ısıda uzun süre pişirmekten kaçının. Az ısıda ve özellikle hafif buharda pişirin (özellikle sebzeleri).
  • Yemekleri uzun süre sıcakta bırakmayın.
  • Pişirme suyunu saklayıp çorba yapın, içinde suda eriyen vitaminler vardır.
  • Buzdolabında saklamak ve yeniden ısıtmak zorunda kalmamak için yemekleri az miktarlarda pişirin.
  • Miktarı düşürüp kaliteye önem verin; örneğin biyolojik ürünlerin fiyatları aşağı yukarı diğerlerine yakındır.
  • Etleri ızgarada ya da fırında pişirmek, Lida’ ya faydası açısından fazla vitamin kaybına yol açmaz.
  • Donmuş yiyecekler, konservelere oranla vitamince daha zengindir.
  • Sütü ışıkta bırakmayın.

Daha önceki Lida ve Vitaminler yazımızı da incelemenizi öneririz.



Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.