Lida Yosun Jeli Lida Meizi Çay

 
Eki
13

    

Lida zayıflama hapı kilo vermeye yardımcı kapsüldür. Etkisini iyi bir şekilde göstermektedir. Fakat kalp rahatsızlıkları olan kişiler, tansiyon, astım, diyabet, ve hamilelere kullanılması önerilemez. Lida hapı’ nı bu hastalıkların dışında olan kişiler gönül rahatlı ile kullanabilirler.

Üstelik diyet yapmadan spor yapmadan kilo vermeye yardımcı olabilir. Lida zayıflama hapı’ nı kullanarak yediklerinizi kısıtlamaya son verin ve diyetsiz, sporsuz olarak kısa sürede kilo verin. Çünkü birkaç programın birden bir araya gelişi kişiyi hem bedenen hem de ruhen yorar.

Ovsa bizim amacımız onları bedenen ve ruhen yormak değil; doyurmaktır! Bebeğinin ilk yaşında mutlu, sağlıklı ve formda bir anne! Duygu karaca albayrak’la diyet sürecinin sonuna kadar hiç yüz yüze gelmedik.

Daha önce de belirttiğim gibi, en başından en sonuna kadar bütün diyet sürecini telefonda yönettik. İlk karşılaşmamız 6 ay sonra oldu. 6 ayda tam 13,3 kilo vermiş ve bunu hem kendini hem de minik partneri yağmuru en sağlıklı şekilde doyurarak başarmıştı! Kucağında bebeğiyle 38 beden, çok mutlu bir kadın duruyordu karşımda! Hayata yeniden başlamıştı ve yeni hayatında tam da istediği gibi bir kadın, istediği gibi bir anne olmuştu.

Üniversiteden mezun olurken sunduğum tezin sonunda bir diyet listesi vermiştim. İçinde meyveler, sebzeler, et, tavuk, balık ve bir sürü sağlıklı gıda vardı. O listeyi “en doğal reçete” olarak tanımlamıştım. Çünkü diyetisyenlerin yaptığı doktorluk değildi; insanlara ilaç vermiyorduk.

Ama hastalıklardan korunmaları, sağlıklı bir biçimde yaşamaları için onlara en doğal reçeteleri yazıyorduk. Duvgu karaca albayrak’ı kucağında bebeğiyle, öyle sağlıklı ve mutlu görünce yıllar öncesinin bu hep inandığım sunumunu yeniden hatırladım. Yağmurun bir yaşına girmesine bir ay vardı daha. Dünyanın en güzel armağanlarından biri olarak, yağmur ilk defa bizim ofisimizde yürüdü o gün olmalıdır.


 
Eyl
02

    

Yediklerinizi kısıtlamaya lidayla son verinZayıflama diyetlerinden oluşan listeye biraz daha lida zayıflama hapı ilavesi yapmak için birkaç iyi sebep gösterebiliriz. Öncelikle birçok karbonhidrat ve lida kapsül sizin için faydalıdır, özellikle meyveyle birlikte aldıklarınız. Hatta tam tahıl tipini seçerseniz ekmek bile size birçok faydalı besin sağlar. Aynı zamanda lida ile diyet yapanlar, tıpkı önceden olduğu gibi yemek yemekten zevk almalı ve aralarından seçim yapabilecek kadar bol çeşide sahip olmalıdır. İnsanlar yemek yemeyi severler ve her istediğiniz şeyi yeme şansına sahip olamasanız da, bu tutkuyu lida yardımı ile bir avantaj olarak görebilirsiniz. Zayıflamak için uzun zamandır lida kullananlar sonuçlardan çok memnun.

Bu safhada yüksek glisemik indeksli karbonhidratları lida ile yapılan listeye yavaş yavaş ekliyoruz. Genellikle günde bir meyveyle başlamanızı tavsiye ediyoruz, kan şekerinde ani bir yükselmeye sebep olmayacak şekilde yani. Elma olabilir mesela. Elmanın glisemik indeksi düşüktür ve kabuğunda birçok faydalı lif mevcuttur. Greyfurt, çilek ve kiraz da diğer tercihler olarak düşünülebilir.

Bu safhada kahvaltıda meyve yenmesini tavsiye etmiyoruz. Çünkü, eğer günün ilk yiyeceği olarak yenirse daha büyük insülin şoku yaşanabilir ve iştahı yeniden tetikleyebilir. Meyveler lif açısından zenginken, aynı zamanda önemli miktarda fruktoz meyve şekeri içerirler. Bu yüzden meyve yemeyi öğle veya akşam yemeğinden sonraya saklamanız iyi bir tercih olur.

İkinci safhanın ilk günlerinde eklenecek diğer bir karbonhidrat da tahıldır. Kellogs’ un All Bran veya Extra Fiber çeşitleri gibi soğuk olarak da alınabilir, doğrudan gerçek (hazır değil) yulaf ezmesi olarak da alınabilir. (lida diyeti asla yediğiniz yiyeceği tartmanızı söylemez. Ama diyet listesine pilavı yeniden dahil eden kimselerin bir tenis topundan daha az porsiyonda yemeleri gerekmektedir. Ayrıca süpermarketteki en büyük patatesleri de seçmeyin.)


 
Nis
17

    

Sabah kalktığımda kahve ve havuç salatasından oluşan “muhteşem” kahvaltımı hazırlamak için mutfağa yöneldim. Bu Lida kullanmadığım dönem için mükemmel bir seçimdi. Hiçbir şey yememeye razıydım ancak yemem gerektiğini bildiğim için (en azından daha önce sabah kahvaltıyı atlayarak kilo veremediğimi görmüştüm) zorla da olsa o limonlu, ekşi salatayı midem yanarak yedim ve üzerine şekersiz, zehir gibi kahveyi içip, annemin öğle yemeğim için hazırladığı sebze haşlamasını yanıma alıp okulun yolunu tuttum.

Üzügünüm ama Orjinal Lida‘ yı çok geç farketmişim.

Kahvaltı ve LidaÖğle yemeğinde evden getirdiğim zevksiz, kuru kuru sebze haşlamamı, akşam yemeğinde de azıcık ve tuhaf baharatlarla sözde tatlandırılmış ızgara tavuğumu yiyordum. Lida zayıflama kapsülü kullandığımdan bu yana bunları hiç düşünmüyorum. İlk birkaç gün çok hırslı bir şekilde yapsam da diyetin bana çok hitap etmediğini anlamıştım. Bu diyet bana kendi yaptığım diyetlerden bile kötü gelmişti. Sadece listeye odaklanmış, listede bulunan tuhaf yiyecekleri yiyor, bu yiyecekleri anaokulu çocukları gibi, beslenme çantası şeklinde yanımda taşıyor ve listede olmayan yüzlerce yiyecekten mahrum kalıyordum. O yüzde bir arayış içine girmiştim ve Lida’yı farkettim.

Çok geçmeden diyeti buzdolabının üzerinden alıp, top haline getirip, odamdaki çöp kutusuna attım. O liste çöp kutusuna girdiğinde büyük bir sevinç duymuştum. Artık hayatımda Lida vardı. Diyet listesinin kan tablosu, sağlık durumu, cinsiyet, boy, kilo, aktivite faktörü, beslenme alışkanlıkları gibi daha pek çok parametreye bağlı olarak oluşturulduğunu üniversitede öğrenmiştim. Meğerse bunlardan hariç olmak üzere lida kapsülüne de bağlıymış. Peki, benim o gazeteden aldığım ve çaresiz bir şekilde uygulamaya çalıştığım diyet kimin için yazılmıştı? Bir Lida kullanan olmadığı için kesin.



Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.