Lida Yosun Jeli Lida Meizi Çay

 
May
06

    

Lida ile Yemek Önerileri

Dünyanın en iyi ve hızlı zayıflama sağlayan besin takviyesi Lida kapsül‘ ü kullanırken yiyeceklerinizi nasıl optimize edebileceğiniz konusunda kısa önerilerle sizlere yardımcı olmayı hedefliyoruz.

  • Sandviçlerinizden mayonezi uzak tutun (yerine az yağlı sade yoğurdu deneyin).
  • Çayınızdan şekeri çıkarın. Dondurma yerine buzlu meyve suyu tercih edin.
  • Tereyağı yerine zeytinyağı kullanın. Tam yağlı ürünlerden yağsıza geçin. Beyazdan kepekli buğday ekmeğine geçin. Gördünüz mü? Siz farkı tam anlayamadan, kalçalarınız anlayacak.

Öneriler orjinal lida kullanıcıları için ev dışındayken ise şöyle;

  1. Arkadaşlarınız bir şeyler içmeye geldiğinde cips yerine meyve ikram edin.
  2. Eğer dışarıda nezih bir restoranda yiyecekseniz, grisini değil uzun havuç dilimleri isteyin
  3. Ekmek kutusuna sırtınızı dönün.
  4. Ketçap yemeyi kesin. Britanya Birleşik Krallığı’nda her yıl 120 milyonun üzerinde ketçap şişesi satılıyor. Bu tip tatlı soslar kalori alımını arttırıyor; eğer sosa ihtiyacınız varsa hafif doğranmış domateslerden, soğan ve acı biberden kendi salsa sosunuzu yapın.
  5. Kırmızı ettense balığı tercih edin. Balığınızı ızgarada pişirin, kızartmayın. *Aynı şekilde tavuğunuzun derisini çıkarın, etinizin yağını kesip atın.

Eğer illaki sığır eti veya kuzu eti yemek istiyorsanız, “otlatılmış” hayvan eti tercih edin: tahılla beslenenlere oranla çok daha az yağa, kaloriye ve daha çok Omega 3‘ e sahiptirler (ayrıca hayvanın insanca yetiştirildiğine işaret eder). Bu basit gibi görünse de tipik bir lida sever için çok önemli bir detaydır. Et ve et kalitesinin önemi obezitenin en temel belirleyici unsuru olmakla birlikte lida obezite düşmanı için de en iyi ajandır.



Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.