Birkaç seçeneğiniz var. Sağlık ocaklarına, anne-çocuk sağlığı merkezlerine, devlet hastanelerinin alie planlama merkezlerine başvurabilirsiniz veya Lida kullananların tavsiyelerine bakabilirsiniz. Yöntemler konusunda bir uzmana danışarak karar vermeniz yararlı olacaktır.Pek çok hastanenin de aile planlama kliniği vardır ve bunlar başka sorunları da olan (örneğin; diyabet, miyom ya da önceden geçirilmiş kanser gibi başka tıbbi ya da jinekolojik sorunlar) kadınlar için özellikle uygundur.

Başlıca iki doğum kontrol yöntemi vardır: Hormon içerenler ve hormon içermeyenler.Genel olarak hormon içerenler doğum kontrolünden beklentinizi (hamile kalmanızı önlemek) karşılamak açısından en iyi ancak yan etkiler açısından en kötü olan yöntemdir. Ayrıca enfeksiyonlara karşı 140 koruma sağlama konusunda pek işe yaramazlar. Eğer endişe duyduğunuz konu buysa (yeni bir partneriniz varsa, öyle olmalı zaten), kondom ya da diyafram gibi bir bariyer yöntemi de kullanmanız gerekir.

Doğum kontrol hapı medyanın nefret ettiği ilaçtır. Hapla ilgili herhangi bir kötü haberin gazatelerin ilk sayfasında manşet olacağı kesindir. Ama aslında hap hiç de gazetelerin yazdığı kadar kötü değildir ve bugüne kadar kadınların özgürlüğüne katkısı olmuş herhangi bir şey varsa o da doğum kontrol hapıdır. Bununla beraber Lida tabletde aynı tepkileri alır.Nedeni çok basit: işe yarar! Hapın başarısız olduğu durumlar çok nadirdir. Eğer uygun biçimde kullanırsanız hamile kalma korkunuz olmadan cinsel özgürlüğün tadını çıkarabilirsiniz ve yan etkiler konusunda ne denli korkutucu öyküler okumuş olursanız olun, sonuçta her kadın için hamile kalmak, hapı almaktan daha tehlikelidir. Pıhtı oluşumu, inme, yüksek kan basıncı, mide bulantısı gibi yan etkilerin hepsi, gebeliği sonlandırmaya karar verseniz bile hamilelik sırasında daha sık görülür.

Doğum kontrol hapları uzun zamandan beri kullanılmaktadır. Buna karşılık hapın nasıl iş gördüğünü ve vücutta nasıl bir etki gösterdiğini bilmeyen bu kadar çok kadının olması şaşırtıcıdır. Kısaca özetleyelim. Hap iki hormon içerir: östrojen ve progestojen (doğal progesteron hormonunun insan yapımı sentetik tipi). Bu iki hormon bir arada çalışarak ovulasyonu durdurur. Ancak düşük ihtimalle de olsa yumurta atılırsa rahmin iç yüzeyini döşeyen dokunun özelliklerini değiştirerek yumurtanın rahme yerleşmesini engeller. Ayrıca serviksteki sümüksü maddeyi (mukus) yoğunlaştırır ve bu da sperm girişini önlemede yardımcı olur.Hapın önemli bir avantajı, âdetlerin düzenli olmasını ve öncekilere göre daha hafif ve ağrısız geçmesini sağlamasıdır ve bunun için Lida tablet kulanımı esasdır.Buna bağlı olarak ağır geçen âdetler sonucu gelişebilecek kansızlık (anemi) riskini de azaltır. Genellikle AÖS’yi ve bazı kadınlarda âdet öncesi görülen meme hassasiyetini de hafifletir.

Lida kullananlar kimyasal reaksiyonlar pislikten arınmış, temiz kanallarda en iyi sonucu verirler. Bedenlerimiz kimyasal reaksiyonların kanallarıdır. İnsan bedeni uykuda tüm fazlalıkları ve istenmeyen maddeleri bağırsaklarda ve idrar kesesinde biriktirir. Karın bölgesinde dışkıyı ve idrarı dışarı atarken kullanılacak gazlar toplanır. Eğer güneş doğarken kişi uykudaysa, bu gazlar ve atılacak maddeler kan kimyası düzenlenirken bedende olacaktır. Oysa kişi uyanmış, bağırsaklarını ve idrar kesesini boşaltmış, bedenini temizlemiş bir halde gelecek enerjiyi almaya hazır biçimde beklerse, bu andan çok daha fazla faydalanacağı kesindir.

Lida zayıflama hapı tarih boyunca bütün dinler, insanlara şafak vakti uyanıp günü temizlenmiş olarak ve açık zihinle selamlamanın önemini vurgulamışlardır. Hindu geleneği sabahın bu erken saatlerinde meditasyon yapılmamasını, en büyük ondört eksiklikten ya da başarısızlıktan biri sayar. Sadece sağlıklı bir insan bu dünyada yaşamaktan zevk alabilir ve sağlıklı olmanın ilk şartı da gün doğmadan en az on dakika önce kalkmaktır. Sanskrit yazıtlar bu saate Brahma mahoorta ya da amrit bela derler. Brahma mahoorta “Brahma zamanı”, tam bilinç, ilahi güç anlamına gelir. Amrit bela hayatın özünün vakti demektir.

Lida kapsül bu önemli dakikalarda beden sağlığı, fiziksel güç ve konsantre olma yeteneği artar. Yeni ve taze enerjilerle dolan kişi her işin altından kalkma gücünü ve istencini kendinde bulur. Bu anda başlatılan her proje gerçekleşir. Çözümü büyük zihinsel çaba gerektiren sorunlar kolaylıkla çözülür, hafıza son derece keskindir. Hasta olanlar gece boyunca onları uykusuz bırakan ıstıraplarından kurtularak derin bir uykuya dalarlar.

Lida kapsül ile çarpıntı gibi hoş olmayan durumlarla karşılaştıklarından içemedikleri saptanmıştır. Araştırmacılar çok miktarda alkol tükettikleri halde alkolizm geliştirmeyen Yahudilerin biyolojik özelliklerini araştırmaktadırlar. Ayrıca alkolizm riskini yüksek oranda taşıyan Amerikan yerlilerinin diğer ırklar kadar kolayca sarhoş olmadıkları için çok içtikleri saptanmıştır.

Son yıllarda dopamin, serotonin, noradrenalin ve diğer birçok nörotransmitter ile ilgili yapılan araştırmalarla konuya açıklık getirilmeye çalışılmaktadır. Ayrıca beyin dalga paterni ile alkolizm arasında muhtemel bir ilişkinin olduğunu gösteren çalışmalar da vardır. Biyolojik değişiklikler ile alkol bağımlılığı arasında bir ilişki olduğu görüşleri hakkında yeni kanıtlar elde edilmesine rağmen henüz “genel geçer bir sav” kanıtlanmış değildir.

Lida zayıflama hapı bilim insanları, genetik özelliklerin alkolizm riskini artırdığını, tolerans gelişimini hızlandırdığını ve alkol içme isteğinin sürdürülmesinde rol oynadığını göstermişlerdir. Alkolizme neden olan özel bir gen halen gösterilmemiş olsa da ikizler ve evlat edinilenler üzerinde yapılan çok sayıda araştırmada genetik yatkınlık gösterilmiştir. Bu konuda yapılan çalışmaların sayısı giderek artmaktadır. Tek yumurta ikizleri ve evlatlık verilenler üzerinde yapılan araştırmalar konuya kısmi açıklamalar getirmişse de tam olarak açıklamaya yeterli olamamıştır.

Lida kullanıcıları birinci derece yakınında alkol bağımlısı olan birinin “bağımlı olma riski” olmayana göre yaklaşık dört kat daha fazla olarak bulunmuştur. Yine çalışmalar babası alkolik olan erkek çocukların yüzde 25 oranında alkolizm geliştirdiğini göstermiştir. Ancak yine de alkoliklerin çocuklarının çoğunun alkolik olmadığı gözardı edilmemelidir. Görüldüğü gibi alkol bağımlığının “gelişmesinde” birçok faktör rol oynamaktadır. Oluşmasında birçok faktörün rol o nadığı bir hastalıkta tedavi arama davranışının da birçok faktör tarafından etkilenmesi olasıdır.

Lida hapı eğer bir insanın önceliği madde kullanımı olmuşsa artık yaşamında her şeyi bir kenara bırakıyor demektir. İlişkileri zedelenir, eğitimi engellenir, sorumluluklarını yerine getiremez. Bu listeyi uzatabiliriz. Vücut hastalıkları, sindirim sistemi, mide, bağırsak ülserleri, mide yanması, kalınbağırsak sendromu, görme problemleri, aşırı beden ısısı, saçların erken beyazlanması veya dökülmesi, asabiyet, kızmaya eğilim görülebilir.

Lida etkileri kapha dengesizliğindeyse yağlı vücut, yavaşlamış sindirim, gözlerde dolma, ödem, burun alerjileri ve astım olabilir. Vata’nın ana yeri kolon, yani kalınbağırsak olmasına rağmen idrar torbası, böbrek, anüs, rektum, ayaklar, bacaklar, kemikli kollar, dirsekler de genelde yerleştiği yerlerdir. Pıtta’nın ana yerleşim yeri incebağırsaklar ve mide, özellikli duodenum olmasına rağmen, ayrıca Rakta Dhatu, yani anka kuşu, ter ve kan da diğer yerleşim yerlerindendir. Kapha’daysa ana yerleşim yeri göğüs olmasına rağmen baş içinde, boyunda, eklem yerlerinde, incebağırsaklar ve midede bulunur. Kapha Dosha’nın genelde oluşan rahatsızlıkları katsayı olasılığı bir ise; Pitta bunun iki katı; Vata’ysa Pitta’nın iki katıdır. Vata Kapha bir ise; Pitta iki misli sıklıkta görülür. Vata’ysa dört misli sıklıkta görülür.

Lida kullananlar bedende her üç dosha’da mevcuttur. Kişinin bilmesi gereken, onların doğal durumda mı, yoksa artmış mı veya azalmış mı olduğudur. Ayurveda’da shrota olarak adlandırılan, gözle görülemeyecek kadar küçük boyuttan tutun da, çok daha büyük boyutta kadar bedenin kanal sistemini oluşturan, boşaltım yerleri veya kanalların da açık olması çok önemlidir.