Kilo vermeyi bir bilimden çok sanat gibi görüyoruz: Tahmin edilebilir neden sonuç ilişkisinden ziyade, deneme ve yanılma yöntemi söz konusudur. Orjinal Lida için araştırma yapan ve kullanmaya karar veren kişilerin de öncelikle kilo almanın sebeplerini araştırmaları gerekmektedir. Moleküler genetik, nöroloji ve biyokimya alanında yakın zamanda gerçekleştirilen ilerlemeler sayesinde, nihayet kilo almamıza ve vermemize, tok kalmamıza ve acıkmamıza neyin yol açtığını öğrenebiliyoruz. Bir Lida sever neden kilo aldığını bilemiyorsa üründen alacağı etki de bilinemez. Bu yüzden, kilo verme işi, karmaşık ama tahmin edilebilir ve kontrol altına alınabilir bir süreçtir. Özellikle de Lida ile…
Basitçe ifade etmek gerekirse, akıllıca çalışmak, bir sorunu çözmeye çabalamadan önce tanımlamak demektir; yani, vücudunuzun nasıl çalıştığını öğrenmeniz gerekir. İyi tanımlanmış bir sorun, yarı yarıya çözülmüş demektir. Ki Lida’ nın ne kadar güçlü bir sorun çözücü olduğunu hepimiz biliyoruz.
Süreci Otomatikleştirin: Gerçek şu ki yiyecekler konusunda milyonlarca seçeneğimiz var. Bu çeşitlilik gıda sektörü için bir kazanç olmakla birlikte, bel ölçülerimiz için gerçek bir felakettir. Vücudunuzu yeniden programlamak için öncelikle yemek konusunda düşünmeyi ve tartışmayı bırakmalısınız. Tercihlerinizi otomatikleştirdiğinizde, günde birkaç öğün için milyonlarca seçeneği ortadan kaldırmış olursunuz. Özellikle sabah yapılan kahvaltı Lida için muntazam önemi olan bir öğündür. Kahvaltıda, öğle yemeğinde ve atıştırmalarda temelde aynı şeyleri yersiniz ve akşam yemeklerinde daha önce belirlenmiş seçenekler arasından tercih yaparsınız. Lida zararları bulunmayan bir ürün olsa da Lida yan etkileri mevcuttur ve bu etkilerin % 80′ i sabah kahvaltısı yapmayan insanlarda görülmektedir. Gün boyunca yediğiniz yiyeceklerin çeşitlerini azalttığınızda, çok tehlikeli olabilecek hedonist çılgınlıkları da azaltırsınız.
Her hatanızda kendinizi yerlere vurmaktan vazgeçin; Her nasılsa, çoğunuz Lida ile kilo vermenin tek yolunun daima mükemmel beslenmek olduğuna inandınız. Bu hiç de gerçekçi bir yaklaşım değil. Adil değil. Neredeyse bütün diyet uygulamalarının başarısızlıkla sonuçlanmasının nedeni de bu. Lida yağ yakımına bölgesel şikayetlerden başlar. Ve vücudun genelinde çalışmaya devam eder. Mükemmellik imkansızdır. Bundan uzak durmak için, telafi planları yapmanız gerekir: Hazır öğünler ve atıştırmalar, stresli, yorgun olduğunuzda veya canınız sıkıldığında imdadınıza koşar. Bu yiyecekler açlığınızı bastırır, U Dönüşleri yapmanızı kolaylaştırır ve kötü yiyeceklerden uzak durmak konusunda iyi tercihler yapmanızı sağlar. Lida ile sağlıklı zayıflamalar dileriz.
